Je to skutečně vládní web? Práce je opravdu skvělá a interakce je skvělá. A naučil jsem se novou verzi American Dietary Guide, která je nyní novým modelem pyramidy, a původní pyramida je obrácená: Nejlepší (nejvíce, největší porce): bílkoviny + mléčné výrobky + zdravé tuky (maso, vejce, mořské plody, plnotučný sýr, ořechy, avokádo atd.), plus zelenina a ovoce. Spodní část (nejmenší porce, nejméně snědená): celozrnné obiloviny (například oves, hnědá rýže, celozrnný chléb). Pamatuji si, že starší verze této části byla nejvíc. Jezte více přírodních, méně průmyslově zpracovaných potravin. Na konci najdete také literaturu, kterou si můžete stáhnout pro referenci, což je velmi dobré.

Obrázek níže představuje novou standardní stravovací strukturu, tedy nový pyramidový model,