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這聽起來有點老套，但我這樣做並且很感激，也試著記得和我們的孩子一起這樣做。
智者。2026年的正能量！
2025年12月30日
步驟 3：每天做一次感恩的練習。
無論你是誰，這都被證明能幫助你的心靈和身體。當你感覺完全無能為力時，你可以做這一件事。每天寫下你感激的一件事。
理想情況下，X 可以讓大家看到的不是那些負面的東西；我想我們都應該為更多地參與這些內容而感到自責……
我們在我的 AO 播客上做了一些工作 - 打算試著找出如何為新的一年創造更多病毒式的樂觀 X 文章！
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