قد يبدو هذا مبتذلا لكنني أفعل ذلك وأقدره، وأحاول أن أتذكر أن أفعله مع أطفالنا أيضا. رجل حكيم. طاقة إيجابية لعام 2026!
Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger‏30 ديسمبر، 22:15
الخطوة 3: قم بتكرار الامتنان يوميا. بغض النظر عن من أنت، هذا يثبت أنه يساعد عقلك وجسدك. وعندما تشعر أنه لا يوجد شيء يمكنك فعله، يمكنك فعل هذا الشيء الوحيد. اكتب شيئا واحدا تشعر بالامتنان له كل يوم.
من الناحية المثالية، يمكن ل X أن يجعل الأمر ليس سلبيا كما يراها الجميع؛ أعتقد أننا جميعا مسؤولون عن الانخراط في الأمر أكثر... لقد عملنا على بودكاست AO الخاص بي - سنحاول معرفة كيفية إنشاء منشورات X أكثر تفاؤلا للعام الجديد!
‏‎298‏