To brzmi banalnie, ale robię to i doceniam to, a także staram się pamiętać, aby robić to z naszymi dziećmi. Mądry człowiek. Pozytywna energia na 2026 rok!
Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger30 gru, 22:15
Krok 3: Codziennie wyrażaj wdzięczność. Bez względu na to, kim jesteś, udowodniono, że to pomaga twojemu umysłowi i ciału. A kiedy wydaje się, że nie ma nic, co możesz zrobić, możesz zrobić tę jedną rzecz. Codziennie zapisz jedną rzecz, za którą jesteś wdzięczny.
Idealnie, X może sprawić, że to nie negatywne rzeczy będą głównie widoczne; myślę, że wszyscy jesteśmy winni, angażując się w to bardziej… Mieliśmy trochę pracy z moim podcastem AO - spróbujemy wymyślić, jak stworzyć więcej wirusowych optymistycznych postów X na nowy rok!
293