每天都困困的,下午4點起牀也還是困 晚上睡不著,白天睡不醒 吃了褪黑素一整天腦袋都是昏昏沉沉 把買了兩年的whoop又翻出來戴上了,這回真要好好記錄睡眠狀態 想睡個好覺咋這麼難!!😣