كنت أشعر بالنعاس كل يوم، وما زلت أشعر بالنعاس عندما أستيقظ في الرابعة مساء لا أستطيع النوم ليلا ولا أستطيع الاستيقاظ خلال النهار بعد تناول الميلاتونين، كان رأسي مشوشا طوال اليوم أدرجت الووب الذي اشتريته لمدة سنتين وأعدت تشغيله، وهذه المرة أريد حقا تسجيل حالة نومي لماذا من الصعب جدا الحصول على نوم جيد ليلا!! 😣