Каждый день чувствую себя уставшим, даже если встаю в 4 часа дня, все равно уставший Ночью не могу уснуть, днем не могу проснуться Съел мелатонин, а весь день голова как в тумане Достал свой whoop, который купил два года назад, теперь действительно хочу хорошо записывать состояние сна Почему так сложно хорошо выспаться!!😣