Làm thế nào để học kỹ năng mới một cách nhanh chóng? Dưới sự cuốn hút của video ngắn và các khóa học cấp tốc, chúng ta mê mẩn với "thành thạo trong 30 ngày" hoặc "bắt đầu trong 24 giờ". Tuy nhiên, thực tế thường là chúng ta mất rất nhiều thời gian để học kỹ năng mới nhưng vẫn không tiến bộ. Điều này không phải do sự khác biệt về tài năng, mà thực ra, cách nhanh nhất để nắm vững kỹ năng là "chậm lại". Bộ não con người khi xử lý thông tin mới giống như RAM (bộ nhớ truy cập ngẫu nhiên) của máy tính. Mỗi kỹ thuật mới, lý thuyết mới đều là một khối gỗ nặng nề. Khi bát chứa đầy "cách phát âm", "cách cầm vợt", "cách cấu trúc mã" và hàng chục khối gỗ khác, hệ thống nhận thức sẽ ngay lập tức bị quá tải. Một bộ não quá tải không thể xử lý sâu mà chỉ rơi vào trạng thái tê liệt gọi là "lặp lại mù quáng". "Quá tải lý thuyết" không chỉ vô hiệu mà còn có thể gây hại, vì nó phá vỡ sự tự tin của bạn. Những người thực sự giỏi sẽ rất tiết kiệm trong việc tiếp thu lý thuyết. Dành 1 giờ để học kiến thức mới, sau đó kết hợp với 5 giờ, thậm chí 10 giờ thực hành sâu. Khi một động tác, một khái niệm được luyện tập thành thói quen mà không cần suy nghĩ, nó sẽ từ một "khối gỗ nặng" trong bộ nhớ não của bạn thu nhỏ thành một "điểm sáng nhỏ". Chỉ đến lúc này, bộ nhớ não mới thực sự được giải phóng để học kỹ năng tiếp theo. Nếu bạn cảm thấy việc học rất khó khăn, điều này thường là bộ não đang phát đi tín hiệu cảnh báo: bạn đang tiếp thu quá nhanh. Hãy thử làm chậm lại nhịp độ cho đến khi bạn có thể điều khiển kiến thức hiện tại một cách tự nhiên như hít thở. Trong thời đại vội vã này, chậm lại một chút có thể giúp bạn đi xa hơn.