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Como aprender novas habilidades rapidamente?
Sob a pressão de vídeos curtos e cursos intensivos, nos tornamos obcecados por "dominar em 30 dias" ou "começar em 24 horas".
No entanto, a realidade muitas vezes envolve passar muito tempo aprendendo novas habilidades, mas sem progresso. Isso não é uma questão de talento; na verdade, a maneira mais rápida de dominar uma habilidade é "desacelerar".
O cérebro humano, ao processar novas informações, funciona como a RAM (memória de acesso aleatório) de um computador. Cada nova técnica ou teoria é como um pesado bloco de madeira. Quando a tigela está cheia de dezenas de blocos, como "como pronunciar", "como segurar a raquete", "como estruturar o código", o sistema cognitivo fica sobrecarregado instantaneamente. Um cérebro sobrecarregado não consegue processar profundamente e acaba caindo em uma paralisia chamada "repetição cega".
A "sobrecarga teórica" não só é ineficaz, mas pode ser destrutiva, pois destrói sua confiança.
Os verdadeiros especialistas são extremamente econômicos ao absorver teoria.
Dedique 1 hora para aprender novos conhecimentos, seguida de 5 horas, ou até 10 horas, de prática profunda.
Quando um movimento ou conceito é praticado até se tornar um hábito que não requer pensamento, ele se reduz de um "pesado bloco de madeira" a um "pequeno ponto de luz" na memória do seu cérebro.
Só nesse momento, a memória do cérebro pode realmente se liberar para aprender a próxima habilidade.
Se você sentir que está aprendendo com dificuldade, isso geralmente é um sinal de que seu cérebro está emitindo um alerta: você está absorvendo informações muito rapidamente. Tente desacelerar o ritmo até que você possa dominar o conhecimento em mãos de forma tão natural quanto respirar.
Neste tempo de impaciência, desacelerar pode levar você mais longe.
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