Як швидко опановувати нові навички? Під тиском коротких відео та швидких курсів ми одержимі «30-денним опануванням» або «24-годинним опануванням». Однак реальність часто витрачає багато часу на вивчення нових навичок і залишається нерухомою. Це не розрив у талантах, насправді найшвидший спосіб опанувати навички — це «сповільнитися». Коли людський мозок обробляє нову інформацію, це схоже на оперативну пам'ять комп'ютера. Кожна нова техніка і теорія — це важкий шматок дерева. Коли чаша наповнена десятками дерева, такими як «як вимовляти», «як тримати такт», «як структурувати код» тощо, когнітивна система миттєво перевантажується. Перевантажений мозок, який не може виконувати глибоку обробку, впадає лише в параліч, який називається «сліпе повторення». «Теоретичне перевантаження» не лише неефективно, а й руйнівне, бо руйнує вашу впевненість у собі. Справжні майстри дуже скупо приймають теорії. Виділіть 1 годину на вивчення нових знань, а потім додайте 5 або навіть 10 годин глибокої практики. Коли дія, концепція перетворюється на звичку, яка не потребує мислення, вона зменшується з «важкого шматка дерева» до «маленької точки світла» у пам'яті вашого мозку. Лише в цей момент пам'ять мозку може бути по-справжньому звільнена, щоб навчитися наступній навичці. Якщо здається, що вам важко навчитися, зазвичай це попередження мозку, що ви вживаєте занадто швидко. Спробуйте сповільнити темп, поки не зможете природно керувати знаннями, як і дихання. У цю нетерплячу епоху уповільнення може бути ще далі.