新しいスキルを素早く習得するにはどうすればいいですか? 短い動画や集中講座の強制のもと、「30日間の習熟」や「24時間の習熟」に取り憑かれています。 しかし、現実は新しいスキルを学ぶことに多くの時間を費やし、じっとしていることが多いです。 これは才能の差ではなく、実際、スキルを習得する最も速い方法は「ペースを落とすこと」です。 人間の脳が新しい情報を処理するとき、それはコンピュータのRAM(ランニングメモリ)のようなものです。 新しい技術や理論はどれも重い木の塊のようなものです。 ボウルに「発音の方法」「ビートのキープの方法」「コードの構造化」などの木片が何十枚も詰まると、認知システムは即座に過負荷になります。 過負荷で深い処理ができない脳は「盲目の反復」と呼ばれる麻痺に陥るだけです。 「理論的過負荷」は効果がないだけでなく、自己信頼を打ち砕くため破壊的です。 真の達人は理論を非常にケチりに吸収します。 新しい知識を学ぶために1時間、さらに5時間、あるいは10時間の深い練習を加えましょう。 ある行動や概念が思考を必要としない習慣に身をつけると、それは「重い木片」から脳の記憶の中で「小さな光の点」へと縮小します。 この瞬間に初めて脳の記憶が解放され、次のスキルを学ぶことができます。 もし学習に苦労しているように感じるなら、それは脳が摂取が早すぎるという警告を出していることが多いです。 呼吸と同じくらい自然に知識をコントロールできるようになるまでペースを落としてみてください。 このせっかちな時代において、ペースを落とすことはさらに効果的です。