Nếu bạn cảm thấy tê liệt trong cuộc sống, hãy đọc điều này. Tôi vừa có kỳ nghỉ dài nhất kể từ khi bắt đầu làm việc trong lĩnh vực crypto và tôi chưa bao giờ cảm thấy hào hứng trở lại với công việc như bây giờ. 2 tuần không: -mạng xã hội, -công việc, -các ứng dụng nhắn tin, -caffeine, -và Zyns. Thay vào đó, tôi: -tập thể dục như một kẻ điên -ngồi thiền -để bản thân cảm thấy chán -suy ngẫm -học về marketing -ngủ Có lúc thật tệ, nhưng có lẽ đó là điều sản xuất nhất mà tôi có thể làm: Mục tiêu là để tâm trí tôi hồi phục. Vào cuối năm 2025, tôi không hoạt động tốt và đang có xu hướng đi sai hướng. Tôi đưa ra những quyết định tồi tệ hơn, trở nên cảm xúc hơn, và nói chung là tiêu cực hơn. Điều này có nghĩa là tôi đã rất gần với việc kiệt sức. Vì vậy, thay vì mạo hiểm với một cú sốc, tôi đã làm trước 2 tuần công việc để có thể ngắt kết nối và nghỉ ngơi một cách nghiêm túc. Chiến lược là để thiết lập lại hệ thống dopamine của tôi (sự chán nản chiến lược), suy ngẫm về người tôi muốn trở thành, và học cách để làm điều đó....