如果你在生活中感到麻木，请阅读这个。 我刚刚休了自从开始在加密货币行业工作以来最长的一次假，从未如此期待回到工作中。 休息了2周，远离了： -社交媒体， -工作， -消息应用， -咖啡因， -和Zyns。 相反，我： -像个疯子一样锻炼 -冥想 -让自己感到无聊 -反思 -学习市场营销 -睡觉 有时这很糟糕，但可能是我能做的最有效的事情： 目标是让我的思维得到恢复。 到2025年底，我的表现不佳，趋势也在朝错误的方向发展。我做出更糟糕的决定，变得更加情绪化，整体上更加消极。 这意味着我非常接近崩溃。 所以为了避免崩溃，我提前做了2周的工作，以便我可以断开连接，进行一次非常认真的休息。 策略是重置我的多巴胺系统（战略性无聊），反思我想成为什么样的人，并学习如何做到这一点。...