Als je je dof voelt in het leven, lees dit. Ik heb net mijn langste pauze genomen sinds ik begon te werken in crypto en ik ben nog nooit zo enthousiast geweest om weer aan het werk te gaan. 2 weken vrij van: -sociale media, -werk, -berichtenapps, -cafeïne, -en Zyns. In plaats daarvan heb ik: -als een maniak getraind -gemediteerd -mezelf verveeld -gereflekteerd -marketing gestudeerd -geslapen Het was soms vervelend, maar waarschijnlijk het meest productieve wat ik had kunnen doen: Het doel was om mijn geest te laten genezen. Aan het einde van 2025 presteerde ik niet goed en ging ik in de verkeerde richting. Ik nam slechtere beslissingen, werd emotioneler en was over het algemeen negatiever. Dit betekent dat ik heel dicht bij een burn-out was. Dus in plaats van het risico te lopen op een crash, heb ik 2 weken vooruit gewerkt zodat ik kon ontkoppelen en een zeer serieuze pauze kon nemen. De strategie was om mijn dopamine-systeem te resetten (strategische verveling), na te denken over wie ik wil zijn en leren hoe ik dat kan doen....