•Bangun; 5 pagi. • 100 Push-up • Duduk dan tulis. • Mandi air dingin. • Terhubung kembali dengan Tuhan. Kemudian keluar. Jangan pernah tinggal di dalam ruangan sepanjang hari. Pergi, berteman, dan buat koneksi baru. Tugas seorang pria adalah menghadapi dunia, mengambil risiko, dan merangkul kesulitan.