• 起床；早上5点。 • 100个俯卧撑 • 坐下来写作。 • 洗个冷水澡。 • 与上帝重新连接。 然后出去。 永远不要整天待在室内。 出去，交朋友，建立新的联系。 一个男人的工作是面对世界，冒险，迎接困难。