•Våkne; Klokken 5 om morgenen. • 100 push-ups • Sett deg ned og skriv. • Ta en kald dusj. • Gjenoppta kontakten med Gud. Da går du ut. Aldri vær inne hele dagen. Gå ut, få venner, og skap nye forbindelser. En manns jobb er å møte verden, ta sjanser og omfavne vanskeligheter.