Saya sedikit kesal karena saya menghabiskan bertahun-tahun berpikir keto jelas enak. Sekarang setelah kita memiliki banyak data, ternyata orang-orang yang mengatakan "lemak—terutama lemak jenuh—menyumbat arteri Anda" benar-benar benar. Saya seharusnya tidak mempercayai para penentang.