J'ai eu une épiphanie il y a presque un an que je veux partager aujourd'hui. C'était l'hiver, vraiment froid, et j'étais chez moi à allumer des bougies comme je le fais toujours pour me sentir un peu plus chaud et confortable. J'ai remarqué qu'une des bougies fondait d'une manière qui finirait par la rendre complètement inutilisable. Si ça continuait comme ça, elle se détruirait et deviendrait inutilisable. Alors, sans vraiment y penser, j'ai commencé à tenir la bougie dans mes mains pendant qu'elle était encore chaude, la remodelant doucement pour qu'elle puisse continuer à brûler au lieu de devenir inutilisable. Pendant que je faisais cela, quelque chose a soudainement cliqué. J'ai réalisé que nous sommes semblables aux bougies. Celle que je tenais avait besoin de chaleur, de douceur, de vulnérabilité, et même d'un peu d'aide pour se remodeler en une forme qui pourrait soutenir sa propre combustion. Et à ce moment-là, j'ai compris que si nous voulons changer de manière à nous améliorer vraiment, nous devons d'abord nous adoucir. Si nous voulons continuer à vivre une vie intentionnelle aussi longtemps que possible, nous devons nous adoucir. Cela semble presque absurde de dire que j'ai compris la vie à travers une bougie, mais cela est devenu l'une des réalisations les plus belles que j'ai jamais eues. Quand la vie semble insupportable, quand vous avez l'impression de vous noyer ou de suffoquer, la réponse n'est pas de lutter plus fort. C'est de s'adoucir, de se pencher vers tout ce qui vous fait sentir même légèrement plus chaud, et de se rendre à la douleur au lieu de la résister. Lutter contre le changement ne rend jamais les choses meilleures. Cela ne fait que prolonger l'inconfort et la douleur. S'adoucir est ce qui nous permet de changer sans nous briser.