ほぼ1年前にひらめきがあり、今日それを共有したいと思います。 冬でとても寒く、いつものように家でキャンドルに火を灯して少し暖かく居心地の良い気分を味わっていました。そのうちの一本が溶けていき、最終的には完全に機能しなくなるのに気づきました。このまま続ければ、自壊して使えなくなる。 だから、あまり考えずに、まだ温かいうちにキャンドルを手に取り、使い物にならないように優しく形を変えて燃え続けさせた。 その作業中に突然何かがはまった。私たちはろうそくと同じだと気づきました。私が抱いているそのものは、温もり、柔らかさ、脆さ、そして自分自身を燃え上がらせる形に変えるための少しの助けを必要としていた。その瞬間、本当に自分をより良くするために変わるなら、まずは柔らかくしなければならないと理解しました。できるだけ長く意図的な人生を続けたいなら、心を柔らかくする必要があります。 ろうそくを通して人生を理解したと言うのはほとんど馬鹿げているように聞こえるかもしれませんが、それは本当に私がこれまでに経験した中で最も美しい気づきの一つとなりました。 人生が耐え難く感じ、溺れそうな、窒息しそうなとき、答えはもっと必死に戦うことではありません。それは柔らかくなり、少しでも温かくなるものに身を委ね、痛みに抵抗するのではなく身を委ねることだ。 変化に反対しても状況は良くならない。それは不快感と痛みをただ引き伸ばすだけです。柔らかさとは、壊れずに変わることを可能にするものです