Gary Brecka kääntää käsikirjoituksen kroonisesta sairaudesta: Se ei "tapahdu sinulle"—se tapahtuu usein sisälläsi. Useimmat ihmiset näkevät sairauden satunnaisena huonona onnena ("Heräsin ja sain tämän taudin"), mutta suurin osa johtuu muokattavista riskitekijöistä, joita hallitsemme: ruokavalio, liikunta, uni, elämäntapavalinnat. Trauma iskee ulkopuolelta. Krooniset sairaudet? Ne rakentuvat sisälle ajan myötä päivittäisten päätösten kautta. 33 sekunnin klippi uudelleenkehystää tautia asiana, johon voimme vaikuttaa sen sijaan, että hyväksyisimme 👇 Voimaannuttava vai silmiä avaava? Mikä on yksi muokattavissa oleva tapa, jonka olet muuttanut ja joka on muuttanut terveytesi suuntaa?