Justin Mares sobre las escuelas de pensamiento de Bryan Johnson vs. Ray Peat: "Hay dos corrientes de pensamiento. Está la corriente de pensamiento de Bryan Johnson, que es: hemos hecho toda la investigación. Sabemos que necesitas seguir una dieta basada en plantas. Sabemos que necesitas hacer restricción calórica, todo en nombre de la longevidad." "En muchos sentidos, los Peaters son todo lo contrario... Los Peaters dicen que deberías comer todo el azúcar que puedas – sobre todo en forma de miel y fruta." "Si Bryan Johnson dice: 'Quiero comer menos y reducir mi metabolismo, así puedo vivir más tiempo', los Peaters dicen: 'Aumenta todo lo que puedas. Cuanta más energía tengas, más tiempo podrás usar esa energía durante un largo periodo de tiempo.'" "Es una visión tan contraria a cien años de dogma nutricional que dice que el azúcar es malo y debe evitarse." @jwmares @truemed @eriktorenberg