Justin Mares sulle scuole di pensiero di Bryan Johnson e Ray Peat: "Ci sono due scuole di pensiero. C'è la scuola di pensiero di Bryan Johnson, che è: abbiamo fatto tutte le ricerche. Sappiamo che devi seguire una dieta a base vegetale. Sappiamo che devi fare restrizione calorica, tutto in nome della longevità." "In molti modi, i Peaters sono esattamente l'opposto... I Peaters dicono che dovresti mangiare il più zucchero possibile – principalmente sotto forma di miele e frutta." "Se Bryan Johnson dice: 'Voglio mangiare meno e rallentare il mio metabolismo, significa che posso vivere più a lungo', i Peaters dicono: 'aumentalo il più possibile. Più energia hai, più a lungo puoi utilizzare quell'energia nel tempo.'" "È una visione così contraria a cento anni di dogma nutrizionale che dice che lo zucchero è cattivo, dovrebbe essere evitato." @jwmares @truemed @eriktorenberg