Джастін Марес про ідеї Браяна Джонсона проти Рея Піта: "Є дві школи думки. Існує школа думки Браяна Джонсона: ми провели всі дослідження. Ми знаємо, що потрібно харчуватися рослинною дієтою. Ми знаємо, що потрібно дотримуватися калорійного обмеження — все заради довголіття.» "У багатьох аспектах Пітери — повна протилежність... Торф'яники кажуть, що треба їсти якомога більше цукру — переважно у вигляді меду та фруктів.» "Якщо Браян Джонсон каже: 'Я хочу їсти менше і знизити метаболізм, це означає, що я можу жити довше', то Пітери кажуть: 'Збільшуй навантаження настільки, наскільки можеш. Чим більше енергії у вас є, тим довше ви зможете її використовувати протягом тривалого часу.'» «Це настільки суперечливий погляд столітній догмі про харчування, що цукор шкідливий, його слід уникати.» @jwmares @truemed @eriktorenberg