Justin Mares despre școlile de gândire Bryan Johnson vs. Ray Peat: "Există două școli de gândire. Există școala de gândire a lui Bryan Johnson, care este: am făcut toată cercetarea. Știm că trebuie să ai o dietă bazată pe plante. Știm că trebuie să faci restricție calorică, totul în numele longevității." "În multe privințe, Peaterii sunt exact opusul... Peaterii sunt de genul: ar trebui să mănânci cât mai mult zahăr poți – mai ales sub formă de miere și fructe." "Dacă Bryan Johnson spune: «Vreau să mănânc mai puțin și să-mi scad metabolismul, asta înseamnă că pot trăi mai mult», Peaters zic: «Creșteți cât de mult puteți. Cu cât ai mai multă energie, cu atât poți folosi mai mult acea energie pe o perioadă lungă de timp.'" "Este o viziune atât de contrară la o sută de ani de dogmă nutrițională care spune că zahărul este rău, trebuie evitat." @jwmares @truemed @eriktorenberg