Justin Mares sobre las escuelas de pensamiento de Bryan Johnson y Ray Peat: "Hay dos escuelas de pensamiento. Está la escuela de pensamiento de Bryan Johnson, que dice: hemos hecho toda la investigación. Sabemos que necesitas seguir una dieta basada en plantas. Sabemos que necesitas hacer restricción calórica, todo en nombre de la longevidad." "En muchos aspectos, los Peaters son exactamente lo opuesto... Los Peaters dicen que deberías comer tanto azúcar como sea posible, principalmente en forma de miel y fruta." "Si Bryan Johnson dice: 'Quiero comer menos y reducir mi metabolismo, significa que puedo vivir más tiempo', los Peaters dicen: 'aumenta tanto como puedas. Cuanta más energía tengas, más tiempo podrás usar esa energía a lo largo del tiempo.'" "Es una visión tan contraria a cien años de dogma nutricional que dice que el azúcar es malo, que debe ser evitado." @jwmares @truemed @eriktorenberg