2026 empieza bien Hay un meme de concepto japonés, hay un concepto de programación Vibe, este es un momento que debería esperar con ganas. He estado esperando con ilusión este día: crear nuevos productos, conseguir oro y obtener beneficios. Pensaba que cuando las cuentas volvieran a bater, mi felicidad volvería. Sin embargo, en este carnaval colectivo, me puse enfermo inesperadamente. No es una enfermedad física, es una enfermedad mental. Sí, llevo más de un mes diagnosticado con depresión (pero afortunadamente he estado medicado y automedicado y mis síntomas han mejorado). ¿Por qué de repente te sientes deprimido? 1. A medida que envejezco, estaré lleno de ansiedad por la incertidumbre del futuro, y desde la segunda mitad de los 25 años, a menudo pienso en dónde está el futuro. Esto a menudo me provoca ansiedad. 2. Durante los cambios del mercado en octubre, me di cuenta de que había anclado completamente mi propio valor al saldo fluctuante de la cuenta, y para combatir el dolor de las pérdidas, me vi obligado a quedarme un poco insensible e incluso a cortar la percepción de las emociones 3. Apostar erróneamente toda la vida y la felicidad a juegos de mercado incontrolables 4. Quizá el umbral de dopamina ha sido subido demasiado por el mercado, y muchas cosas en la vida no pueden hacerme sentir ni un rastro de oleadas. Por ejemplo, comida, cine, paseos, etc 5. Miedo, tendré miedo de sacar beneficio y perder tras errores, dudar, dudar de que la suerte es más grande que la fuerza en el pasado, y temer no ser digno de esa suerte. Esta ansiedad por las ganancias y pérdidas es peor que cuando pierdes Reconoce tu vulnerabilidad Debo admitir que el mercado puede que esté arreglado, pero yo aún no. Siempre estamos acostumbrados a prestar atención a la reparación del balance, pero rara vez prestamos atención al colapso del balance psicológico. En este juego del dinero, la codicia y el miedo humanos se magnifican infinitamente, y nuestros nervios se tiran repetidamente hasta perder su elasticidad. Esto no es hipocresía, es una respuesta al estrés bajo una presión alta a largo plazo, es el alma enviándote una señal de socorro: está cansada, ya no quiere bailar al ritmo del candelabro. Esperando la "reversión de la media" interior Existe una palabra en finanzas llamada "reversión de la media". Los precios acabarán volviendo al centro del valor. Creo que lo mismo ocurre con las emociones humanas. Esta depresión también puede ser una "reversión a la media" forzada. Me obligó a parar, salir de esa centrífuga giratoria como loco y reexaminar mi relación con el dinero. ¿Realmente es necesario sacrificar la capacidad de percibir la luz solar por esos números? ¿Realmente merece la pena perderse la vida actual para no echar de menos a todas las bandas? ...