El comienzo de 2026 no ha estado mal Hay conceptos de Meme de Japón y el concepto de Vibe coding, este debería ser el momento que he estado esperando. He estado esperando la llegada de este día: nuevas inversiones, capturar oro, obtener ganancias. Pensé que cuando los números de mi cuenta volvieran a moverse, mi felicidad también regresaría. Sin embargo, en esta celebración colectiva, me enfermé inesperadamente. No es una enfermedad física, es una enfermedad del corazón. Sí, me diagnosticaron depresión, ya ha pasado más de un mes (aunque estoy bien, ya he aceptado el tratamiento médico y la autoayuda, los síntomas han mejorado). ¿Por qué me deprimí de repente? 1. A medida que envejezco, me siento lleno de ansiedad por la incertidumbre del futuro; desde la segunda mitad de 2025, a menudo me pregunto, ¿dónde estará el futuro? Esto me hace caer en la ansiedad con frecuencia. 2. Los cambios en el mercado de octubre me hicieron darme cuenta de que había anclado completamente mi valor personal en el saldo de mi cuenta volátil; para combatir el dolor de las pérdidas, me vi obligado a volverme un poco insensible, incluso a desconectar un poco la percepción emocional. 3. Aposté erróneamente toda mi vida y felicidad en juegos de mercado incontrolables. 4. Tal vez el umbral de dopamina ya ha sido elevado demasiado por el mercado, muchas cosas en la vida ya no pueden hacerme sentir una pizca de emoción. Por ejemplo, la buena comida, las películas, pasear, etc. 5. Miedo, tengo miedo de perder las ganancias después de un error, de las pérdidas, dudo, dudo que mi suerte haya sido mayor que mi habilidad, tengo miedo de no merecer esta suerte. Esta ansiedad de ganar y perder es incluso peor que la de perder. Reconocer mi vulnerabilidad Debo admitir que el mercado puede haberse recuperado, pero yo no. Siempre estamos acostumbrados a centrarnos en la recuperación del balance de activos y pasivos, pero rara vez prestamos atención al colapso del balance psicológico. En este juego de dinero, la codicia y el miedo de la humanidad se amplifican infinitamente, nuestros nervios son estirados repetidamente, hasta perder su elasticidad. Esto no es sentimentalismo, es una reacción de estrés bajo presión a largo plazo, es el alma enviándote una señal de socorro: está cansada, ya no quiere bailar al ritmo de las velas. Esperando la "reversión a la media" interna En finanzas hay un término llamado "reversión a la media". El precio eventualmente volverá al centro del valor. Creo que las emociones humanas son así también. Esta depresión puede ser una forma forzada de "reversión a la media". Me obliga a detenerme, a salir de esa centrifugadora giratoria y a reevaluar mi relación con el dinero. ¿Realmente es necesario sacrificar la capacidad de sentir el sol por esos pocos números? ¿Realmente vale la pena perderse la vida actual por no perder cada ola? ...