2026 iyi bir başlangıç yaptı Japonca bir konsept meme, Vibe kodlama konsepti var, bu anı dört gözle beklemem gerek. Bugüne sabırsızlıkla bekliyordum - yeni ürünler üretmek, altın kazanmak ve kâr etmek için. Hesap numaraları tekrar çaldığında mutluluğumun geri döneceğini düşündüm. Ancak bu toplu karnavalda beklenmedik şekilde hastalandım. Bu fiziksel bir hastalık değil, bir zihinsel hastalık. Evet, bir aydan fazla süredir depresyon teşhisi kondu (ama neyse ki ilaç ve kendi kendine tedavi ediyorum ve semptomlarım hafifledi). Neden aniden depresyona giriyorsunuz? 1. Yaşlandıkça, geleceğin belirsizliği konusunda endişeyle dolup taşacağım ve 25 yılın ikinci yarısından beri sık sık geleceğin nerede olduğunu düşünüyorum. Bu durum sık sık beni anksiyete içine soktu. 2. Ekim ayındaki piyasa değişiklikleri sırasında, kendi değerimi tamamen dalgalanan hesap bakiyesine bağladığımı fark ettim ve kayıpların acısıyla başa çıkmak için biraz uyuşmak zorunda kaldım, hatta duygu algısını bile kesmek zorunda kaldım 3. Tüm hayatını ve mutluluğu yanlışlıkla kontrol edilemeyen piyasa oyunlarına yatırmak 4. Belki de dopamin eşiği piyasa tarafından çok fazla yükseltildi ve hayattaki birçok şey bana dalga izi hissettiremiyor. Örneğin, yemek, filmler, yürüyüşler vb 5. Korku benim, hatalardan sonra kâr almaktan ve kaybetmekten korkacağım, geçmişte şansın güçten daha büyük olduğuna şüphe ederek ve bu şansa layık olmadığımdan korkacağım. Bu kazanç ve kayıp kaygısı, kaybettiğinizden daha kötüdür Savunmasızlığını kabul et İtiraf etmeliyim ki piyasa düzeltilmiş olabilir ama henüz yapmadım. Bilançonun onarımına her zaman dikkat etmeye alışkınız, ancak psikolojik bilançonun çöküşüne nadiren dikkat ederiz. Bu para oyununda, insan açgözlülüğü ve korkusu sonsuz şekilde büyüyor ve sinirlerimiz tekrar tekrar zorlanıyor, ta ki elastikiyatlarını kaybedene kadar. Bu ikiyüzlülük değil, uzun süreli yüksek baskı altında bir stres tepkisi, ruhun sana bir sıkıntı sinyali göndermesi: yorgundur, artık şamdanla dans etmek istemez. İçsel "ortalama geri dönüş"ü beklemek Finans alanında "mean reversion" diye bir kelime vardır. Fiyatlar sonunda değer merkezine geri dönecek. Bence insan duyguları için de aynı şey geçerli. Bu depresyon aynı zamanda zorunlu bir "ortalama geri dönüş" olabilir. Bu beni durdurmaya, o dönen santrifügeden deli gibi çıkmaya ve parayla ilişkimi yeniden gözden geçirmeye zorladı. Gerçekten bu sayılar için güneş ışığını algılama yeteneğinden feda etmek gerekli mi? Her grubu kaçırmamak için şimdiki hayatı kaçırmaya gerçekten değer mi? ...