عام 2026 بدأ بداية جيدة هناك ميم عن مفهوم ياباني، وهناك مفهوم برمجة Vibe، وهذه لحظة يجب أن أتطلع إليها. كنت أتطلع إلى هذا اليوم - لصنع منتجات جديدة، وجمع الذهب، وتحقيق الأرباح. كنت أعتقد أنه عندما تعود أرقام الحسابات مرة أخرى، ستعود سعادتي. ومع ذلك، في هذا الكرنفال الجماعي، مرضت بشكل غير متوقع. ليس مرضا جسديا، إنه مرض. نعم، تم تشخيصي بالاكتئاب منذ أكثر من شهر (لكن لحسن الحظ، كنت أتناول أدوية وعلاجا ذاتيا وبدأت أعراضى تخف). لماذا تشعر فجأة بالاكتئاب؟ 1. كلما تقدمت في العمر، سأكون مليئا بالقلق بشأن عدم اليقين في المستقبل، ومنذ النصف الثاني من 25 عاما، غالبا ما أفكر في أين هو المستقبل. هذا غالبا ما يجعلني أشعر بالقلق. 2. خلال تغيرات السوق في أكتوبر، أدركت أنني قد رسخت قيمتي بالكامل في رصيد الحساب المتقلب، ومن أجل مواجهة ألم الخسائر، اضطررت لأن أشعر ببعض الخدر، وحتى قطعت إدراكي للمشاعر 3. المراهنة عن طريق الخطأ على كل الحياة والسعادة على ألعاب سوقية خارجة عن السيطرة 4. ربما تم رفع عتبة الدوبامين إلى أعلى مستوى من قبل السوق، وكثير من الأشياء في الحياة لا تجعلني أشعر بأي أثر لموجات. على سبيل المثال، الطعام، الأفلام، المشي، وغيرها 5. الخوف، سأخاف من أخذ الأرباح والخسائر بعد الأخطاء، والشك، والشك في أن الحظ أعظم من القوة في الماضي، وأخاف أنني لا أستحق هذا الحظ. هذا القلق من المكاسب والخسائر أسوأ من عندما تخسر اعترف بوضعك علي أن أعترف أن السوق قد يكون قد تم إصلاحه، لكنني لم أصلح بعد. نحن معتادون دائما على الانتباه لإصلاح الميزانية العمومية، لكننا نادرا ما نولي اهتماما لانهيار الميزانية النفسية. في هذه اللعبة المالية، يتضخم جشع الإنسان وخوفهما بلا حدود، وتشد أعصابنا مرارا حتى تفقد مرونتها. هذا ليس نفاقا، بل استجابة ضغط تحت ضغط عالي طويل الأمد، هذه الروح ترسل لك إشارة استغاثة: إنها متعبة، ولا تريد أن ترقص على الشمعدان بعد الآن. انتظار "العودة القاسية" الداخلية هناك كلمة في المالية تسمى "الرجوع المتوسط". ستعود الأسعار في النهاية إلى مركز القيمة. أعتقد أن الأمر نفسه ينطبق على المشاعر الإنسانية. قد يكون هذا الاكتئاب أيضا "عودة متوسطة" قسرية. أجبرني على التوقف، والخروج من ذلك الطرد المركزي الدوار بجنون، وإعادة النظر في علاقتي بالمال. هل من الضروري حقا التضحية بالقدرة على إدراك ضوء الشمس مقابل هذه الأرقام؟ هل يستحق الأمر حقا أن أفوت الحياة الحالية حتى لا أفوت كل فرقة؟ ...