Trend-Themen
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Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
Hosico
Hosico+0,9 %
USELESS
USELESS-6,93 %
IKUN
IKUN-15,59 %
gib
gib-8,39 %
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Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
Bonk
Bonk-1,79 %
ALON
ALON-3,12 %
LAUNCHCOIN
LAUNCHCOIN-12,24 %
GOONC
GOONC-2,5 %
KLED
KLED-4,4 %
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Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
BOOP
BOOP-0,68 %
Boopa
Boopa-9,28 %
PORK
PORK0,00 %
Easy
Easy
21. Feb., 09:48·
Habe beschlossen, während dieser Marktsituation wieder in Form zu kommen Einige einfache Dinge, auf die ich mich konzentriere: - 3-4 Tage pro Woche Krafttraining - 6 Tage pro Woche Cardio - 1 voller Ruhetag - Kalorien vollständig nachverfolgen - intermittierendes Fasten, keine Kalorien nach 20 Uhr oder vor 13 Uhr - 150 Gramm Protein täglich - 8 Stunden Schlaf pro Nacht - Retatrutid Fehlt mir noch etwas?