Nicht einmal wahr. Bewegung, wie die Ernährung, ist etwas, das man lieben lernt. Wenn du viel Ballaststoffe und Vollwertkost isst, verändert sich irgendwann deine Darmflora und du beginnst, diese Art von Nahrung zu verlangen. Das Gleiche gilt für Bewegung. Lehre: Mach die schwierigen Dinge, sie bringen Erträge.

Anekdote: Ich liebe und freue mich absolut auf die meisten Arten von Sport! Besonders Gruppensachen wie Basketball, Fußball usw. Ich mache mein ganzes Leben lang Sport, und wenn ich es nicht tue, fühle ich mich jetzt komisch.