Doğru bile değil. Egzersiz, tıpkı diyet gibi, sevmeye başladığınız bir şeydir. Çok fazla lif ve tam gıdalar yerseniz, sonunda bağırsak floranız yeniden yapılanır ve bu tür yiyecekleri arzulamaya başlarsınız. Egzersiz için de aynı şey geçerli. Ders: Zor olanı yap, karşılığını verir

Bir anekdot: Çoğu egzersiz türüne bayılıyorum ve dört gözle bekliyorum! Özellikle basketbol, futbol gibi grup oyunları gibi. Hayatım boyunca egzersiz yaptım ve yapmadığımda artık garip hissediyorum.