Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
To nieprawda. Ćwiczenia, podobnie jak dieta, to coś, co zaczynasz kochać.
Jeśli jesz dużo błonnika i pełnowartościowych produktów, w końcu twoja flora jelitowa się przekształca i zaczynasz pragnąć tego typu jedzenia. To samo dotyczy ćwiczeń.
Lekcja: rób trudne rzeczy, one przynoszą zyski.
9 godz. temu
Najsurowsza prawda o ćwiczeniach jest taka, że nigdy nie będziesz miał ochoty ich robić i nie poczujesz korzyści, dopóki nie skończysz. Ale to, jak się czujesz po świetnym treningu, jest tak cholernie dobre, że sprawia, że wracasz każdego dnia.
Anegdota: Absolutnie uwielbiam i czekam na większość rodzajów ćwiczeń! Szczególnie grupowe, takie jak koszykówka, piłka nożna itd.
Ćwiczę przez całe życie, a kiedy tego nie robię, czuję się teraz dziwnie.
124
Najlepsze
Ranking
Ulubione