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Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
225 kg im Bankdrücken ist tatsächlich ziemlich elitär.
Ich denke, jeder Mann sollte sich bemühen, irgendwann in seinem Leben in der Lage zu sein, 1-4 Platten bei den 4 wichtigsten Grundübungen zu stemmen.
1 Platte OHP
2 Platten Bankdrücken
3 Platten Kniebeugen
4 Platten Kreuzheben
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