Ich gehörte zur ersten Generation, die mit sozialen Medien aufwuchs, und es hat definitiv mein Gehirn (und das anderer) gekocht. Angst, Depressionen usw. wurden durch soziale Medien verschärft (oder verursacht). Zu dieser Zeit wusste niemand, dass das alles schlecht war, also blieb es unkontrolliert. Ich hatte persönlich eine Weile mit sozialen Medien zu kämpfen. Instagram zu öffnen war ein Reflex. Das Erste, was ich tat, als ich aufwachte: Instagram. Warten auf meinen Code, der kompiliert: Instagram. Es wurde wie eine Droge. Der einzige Weg, wie ich es behoben habe, war, mein Konto monatelang zu deaktivieren und jeden, den ich kenne, zu stummschalten, um süchtige Gewohnheiten zu brechen. Es ist cool zu sehen, dass die jüngere Generation frühere gesündere Gewohnheiten aufbaut.