واحدة من حيل البيوهاك المفضلة لدي لا تكلف أي وقت إضافي. ارتد الوزن أثناء الحركة التي تقوم بها بالفعل. الضغط الثقيل يزيد من الطلب الأيضي، ويبني عضلات رحيلة، ويساعد في مكافحة فقدان العضلات المرتبط بالعمر. المزيد من الإنتاج من نفس الجهد. #aionpartner