“這是一個勵志故事的開始，它必須痛苦。” 劉暘曾是新東方月薪150元的英語老師，早起兩小時坐車教一對一，做了207套歷年高考題，讀書超過170本/年。後來轉行做脫口秀，也總在困難中對自己說： “這一刻必成佳話。” 關鍵是他的視角把自己當作故事的主角，把痛苦當作鋪墊，而不是折磨。心理學也證明，當你賦予壓力意義，它的生理和心理影響會變好，動力反而更強。 痛苦不是終點，而是故事開頭。學會這樣看自己的人生，你就是自己故事的作者，而不只是角色。 我們一生都在逃避痛苦，但一個沒有低谷的人生，從敘事角度來說，是乏味的。 當你把痛苦定義為勵志故事的開頭，你就不再是一個被動承受苦難的人，而是一個正在書寫自己故事的作者。 作者和角色的區別在於，角色只能經歷劇情，作者知道這一切都是有意義的。 這在某種意義上也是一種自我編程。 你用什麼敘事來理解自己的人生，你的人生就會慢慢變成那個敘事的形狀。 「這是一個勵志故事的開始，它必須痛苦。」 #心態 #勵志 #自我成長 #劉暘