“Esta é o início de uma história inspiradora, e deve ser dolorosa.” Liu Yang foi um professor de inglês da New Oriental que ganhava 150 yuan por mês, acordava duas horas mais cedo para pegar o transporte e dar aulas individuais, fez 207 conjuntos de questões de exames anteriores e leu mais de 170 livros por ano. Depois, mudou de carreira para fazer stand-up comedy, e sempre dizia a si mesmo em momentos difíceis: “Este momento se tornará uma boa história.” A chave é que sua perspectiva o coloca como o protagonista da história, tratando a dor como um trampolim, e não como um tormento. A psicologia também prova que, quando você dá significado ao estresse, seus efeitos fisiológicos e psicológicos melhoram, e a motivação se torna ainda mais forte. A dor não é o fim, mas o começo da história. Aprender a ver sua vida dessa forma faz de você o autor da sua própria história, e não apenas um personagem. Passamos a vida toda tentando evitar a dor, mas uma vida sem vales, do ponto de vista narrativo, é entediante. Quando você define a dor como o início de uma história inspiradora, você não é mais uma pessoa que suporta passivamente o sofrimento, mas sim um autor que está escrevendo sua própria história. A diferença entre autor e personagem é que o personagem só pode viver a trama, enquanto o autor sabe que tudo isso tem significado. Isso, de certa forma, também é uma forma de auto-programação. A narrativa que você usa para entender sua vida moldará lentamente sua vida para se tornar essa narrativa. 「Esta é o início de uma história inspiradora, e deve ser dolorosa。」 #心态 #励志 #自我成长 #刘旸