“Esta es el comienzo de una historia inspiradora, debe ser dolorosa.” Liu Yang fue un profesor de inglés en New Oriental que ganaba 150 yuanes al mes, se levantaba dos horas antes para tomar el transporte y dar clases individuales, realizó 207 conjuntos de exámenes de años anteriores y leyó más de 170 libros al año. Luego cambió de carrera para hacer stand-up, y siempre se decía a sí mismo en momentos difíciles: “Este momento será una gran historia.” La clave es que su perspectiva lo convierte en el protagonista de su historia, y el dolor en un preludio, en lugar de un tormento. La psicología también demuestra que cuando le das significado a la presión, su impacto fisiológico y psicológico mejora, y la motivación se vuelve más fuerte. El dolor no es el final, sino el comienzo de la historia. Si aprendes a ver tu vida de esta manera, eres el autor de tu propia historia, y no solo un personaje. Pasamos toda nuestra vida evitando el dolor, pero una vida sin altibajos, desde una perspectiva narrativa, es aburrida. Cuando defines el dolor como el comienzo de una historia inspiradora, ya no eres una persona que sufre pasivamente, sino un autor que está escribiendo su propia historia. La diferencia entre un autor y un personaje es que el personaje solo puede experimentar la trama, mientras que el autor sabe que todo esto tiene un significado. En cierto sentido, esto también es una forma de auto-programación. La narrativa que uses para entender tu vida, poco a poco, moldeará tu vida en esa forma narrativa. 「Esta es el comienzo de una historia inspiradora, debe ser dolorosa。」 #心态 #励志 #自我成长 #刘旸