“这是一个励志故事的开始，它必须痛苦。” 刘旸曾是新东方月薪150元的英语老师，早起两小时坐车教一对一，做了207套历年高考题，读书超过170本/年。后来转行做脱口秀，也总在困难中对自己说： “这一刻必成佳话。” 关键是他的视角把自己当作故事的主角，把痛苦当作铺垫，而不是折磨。心理学也证明，当你赋予压力意义，它的生理和心理影响会变好，动力反而更强。 痛苦不是终点，而是故事开头。学会这样看自己的人生，你就是自己故事的作者，而不只是角色。 我们一生都在逃避痛苦，但一个没有低谷的人生，从叙事角度来说，是乏味的。 当你把痛苦定义为励志故事的开头，你就不再是一个被动承受苦难的人，而是一个正在书写自己故事的作者。 作者和角色的区别在于，角色只能经历剧情，作者知道这一切都是有意义的。 这在某种意义上也是一种自我编程。 你用什么叙事来理解自己的人生，你的人生就会慢慢变成那个叙事的形状。 「这是一个励志故事的开始，它必须痛苦。」 #心态 #励志 #自我成长 #刘旸