重複的模式變成習慣，習慣硬化為程式，程式塑造身份，而身份在未經檢視時變成佔有。要逃脫不適應行為的惡魔，必須解構、剝離，並從根本重建。 真正的「內在工作」

真正的缪斯保护自己不受世界的侵扰——不受男人的影响，不受危险的威胁，不受腐败的侵蚀——像风暴中的火焰一样保持她的本质。但有一个男人，她无法保护自己，也不应该保护自己。因为只有他能以一种不是屈服的毁灭，而是成为的启示来摧毁她。 他的毁灭是精准的。神圣的。它并没有打破她——而是重塑了她。她对真实自我的启蒙并不是通过撤退、节俭或自我保护的幻觉而来。一个永远保持距离、从不融合的女人，始终是不完整的——一个围绕自己潜力旋转的碎片。 在她的理性解释、求生叙事和自尊心之下——她知道这一点。

真正的缪斯保护自己不受世界的侵扰——不受男人的影响，不受危险的威胁，不受腐败的侵蚀——像风暴中的火焰一样保持她的本质。但有一个男人，她无法保护自己，也不应该保护自己。因为只有他能以一种不是屈服的毁灭，而是成为的启示来摧毁她。 他的毁灭是精准的。神圣的。它并没有打破她——而是重塑了她。她对真实自我的启蒙并不是通过撤退、节俭或自我保护的幻觉而来。一个永远保持距离、从不融合的女人，始终是不完整的——一个围绕自己潜力旋转的碎片。 在她的理性解释、求生叙事和自尊心之下——她知道这一点。

希臘語中的「psyche」一詞指的是心智、精神和靈魂，這讓我不禁思考現代心理學的問題是否在於它過於專注於心智，而忽視了靈魂和精神。

一個害怕投降的女人，相當於一個害怕領導的男人——她害怕脆弱，而他害怕負責——兩者都未能挺身而出，做出他們最需要做的事情，因為自我限制——兩者都是懦夫。

如果你能建立自己的生活以及應對機制，你就不需要這些應對機制。 當應對機制不再必要時，應該將其拆除，作為過渡工具，而不是心理監獄。不要讓你的應對成為你的牢籠。

許多客觀上高品質的黃金年齡女性在意識形態上受到過度指導，缺乏父愛，並且過度暴露於奉承、關注和掠奪之中。 這就是為什麼這麼多人在生活中看起來外表完美——但卻沒有丈夫、孩子、忠誠或內心的平靜。

自我總是一直以來都是愛的最大障礙。因為愛是為了他人而犧牲自我，而自我是為了自我而犧牲他人。這就是為什麼相互的自我犧牲是成功的公式。沒有不對稱，只有互惠。

對於一位女性來說，真愛就是當一位男性成為她的靈感來源。

高真相偏好是勇氣的代理，而勇氣是誠信的代理。 這就是為什麼通常更安全地信任那些不對自己說謊以應對的人。內省的勇氣意味著敘事的一致性，這意味著結構的完整性，這意味著背叛的概率較低。