100个世界顶级认知（心理学篇）： 锚定效应：人们在做判断时，会过度依赖最初获得的信息。 自证预言：你相信什么，事情就可能朝着你相信的方向发展。 反弹效应：越是刻意压抑某个念头或行为，它反而可能更强烈地出现。 禀赋效应：人们对于自己已经拥有的东西，会赋予更高的价值。 安慰剂效应：心理上的期望可以带来实际的生理或心理变化。 损失厌恶：人面对同样数量的收益和损失时，认为损失更加难以忍受。 易得性偏差：人们往往根据记忆中容易想起的信息来判断事件的可能性。 后视偏差：人回忆自己的判断时，倾向于认为自己的判断比实际上更为精确。 投射效应：人容易将自己的特点、情感或动机，投射到他人身上。 一近因效应：在记忆中，越是接近现在的事件，越容易被记住和影响判断。 框架效应：同一问题由于表述方式不同，会导致人们做出不同的决策。 光环效应：对某人或物某方面有好的印象，就会倾向于认为其他方面也好。 刻板印象：对某一群体持有固定、简化且通常带有偏见的看法。 邓宁克鲁格效应：能力越低的人越容易高估自己;能力高的人可能低估自己。 蔡格尼克效应：人对未完成任务的记忆，比已完成任务的记忆更深刻。 峰终定律：人对一段体验的评价，主要由体验高峰和结束时的感觉决定。 承诺一致原则：一旦做出承诺，人倾向于保持行为与承诺一致。 认知失调理论：当信念与行为冲突时，人会通过改变信念来减少内心冲突。 心理学是洞察行为背后动机的钥匙，也是解锁自我潜能的地图。