Joe Rogan beskrev just det genomsnittliga moderna livet på 42 sekunder – och det svider eftersom det är så träffsäkert. "De flesta har inte den typen av självkontroll och disciplin. De behöver inte det. Alarmet går igång → tvätta dig, borsta tänderna, äta något, gå till jobbet → göra det minsta → smyga in telefontid i badrummet → komma hem → Netflix → sova → upprepa. Familjeproblem, jobbstress, trasig bil, husbråk, räkningar som hopar sig... Allt är alltid fel, allt är distraherande." Han kallar det vad det är: en loop som de flesta är fast i, inte för att de är lata, utan för att systemet inte kräver mer—och distraktion är standarden. Var ärlig: Hur mycket av din dag känns som autopilot just nu? Och vad (om något) gör du för att bryta den cykeln?