Joe Rogan ha appena descritto la vita media moderna in 42 secondi—e fa male perché è così accurata. "La maggior parte delle persone non ha quel tipo di autocontrollo e disciplina. Non devono averlo. La sveglia suona → lavarsi, lavarsi i denti, mangiare qualcosa, andare al lavoro → fare il minimo indispensabile → infilare un po' di tempo col telefono in bagno → tornare a casa → Netflix → dormire → ripetere. Problemi familiari, stress lavorativo, auto rotta, problemi con la casa, bollette che si accumulano… c'è sempre qualcosa che non va, tutto è distrattivo." Lui lo chiama come sta: un ciclo in cui la maggior parte delle persone è intrappolata, non perché siano pigre, ma perché il sistema non richiede di più—e la distrazione è la norma. Sii onesto: quanto della tua giornata sembra essere in pilota automatico in questo momento? E cosa (se mai) stai facendo per rompere il ciclo?