Joe Rogan baru saja menggambarkan kehidupan modern rata-rata dalam 42 detik—dan itu menyengat karena sangat akurat. "Kebanyakan orang tidak memiliki pengendalian diri dan disiplin semacam itu. Mereka tidak harus. Alarm berbunyi → mencuci, menyikat gigi, makan sesuatu, pergi bekerja → melakukan waktu telepon → menyelinap minimum di kamar mandi → pulang → Netflix → tidur → ulangi. Masalah keluarga, stres kerja, mobil rusak, masalah rumah, tagihan menumpuk... semuanya selalu salah, semuanya mengganggu." Dia menyebutnya apa adanya: lingkaran yang kebanyakan orang terjebak, bukan karena mereka malas, tetapi karena sistem tidak menuntut lebih banyak — dan gangguan adalah default. Jujurlah: Seberapa banyak hari Anda terasa seperti autopilot saat ini? Dan apa (jika ada) yang Anda lakukan untuk memutus siklus?