Привет от Мэтта. 👋 Большинство из вас знают меня как proper. Сегодня мне исполняется 29, но, что более важно, я нахожусь на протяжении шести месяцев в самом трансформирующем периоде своей взрослой жизни. Я уже больше 6 месяцев трезв, более 2 месяцев без никотина и впервые в жизни занимаюсь спортом на постоянной основе. Что самое важное, прошло 6 месяцев с тех пор, как я начал интенсивный курс терапии, чтобы справиться с изнуряющей тревожностью и депрессией, с которыми я боролся на протяжении десяти лет. Я закончил это пару месяцев назад, и я стал совершенно другим человеком благодаря этому, хотя работа никогда не заканчивается. Суть в том, что жизнь хороша, и у меня все хорошо. Если вы чувствуете себя застрявшими или в ловушке, никогда не поздно получить помощь. Самая сложная часть — это действительно попросить о ней. Мои ДМ всегда открыты.✌️

P.S. для остальных из вас всё кончено, теперь, когда я снова стал собой