مرحبا من مات. 👋 معظمكم يعرفني كشخص مناسب. سأبلغ 29 عاما اليوم، ولكن الأهم من ذلك، أنني مضى على ستة أشهر من أكثر فترة تحولا في حياتي البالغة. أنا أكثر من 6 أشهر من التعافي عن النيكوتين، و2+ شهرين بدون النيكوتين، وأمارس الرياضة باستمرار لأول مرة في حياتي. والأهم من ذلك، مضى 6 أشهر منذ أن بدأت مسارا علاجيا مكثفا لمواجهة القلق والاكتئاب المجهمين اللذين كنت أعاني منهما منذ عقد من الزمن. أنهيت ذلك قبل بضعة أشهر وأصبحت شخصا مختلفا جذريا بسببه، رغم أن العمل لا ينتهي أبدا. النقطة هي أن الحياة جيدة وأنا بخير. إذا شعرت بأنك عالق أو محاصر، فلا يفت الأوان أبدا للحصول على المساعدة. أصعب جزء حقا هو طلب ذلك. رسائلي الخاصة دائما مفتوحة. ✌️

ملاحظة: انتهى الأمر بالنسبة لكم الآن بعد أن عدت لنفسي