マットからこんにちは。👋 ほとんどの方は私をきちんとした人間として知っています。今日で29歳になりますが、それ以上に大人になってから最も変革の時期が始まった約6ヶ月が経っています。 私は6ヶ月以上禁酒し、2+ヶ月間ニコチンを断ち、人生で初めて継続的に運動しています。何よりも、10年間苦しんできた重度の不安とうつ病に取り組むための集中的なセラピーコースを始めてから6ヶ月が経ちました。数ヶ月前に完成させましたが、そのせいで根本的に別人になりましたが、その作品は決して完成しません。 要するに、人生は順調で、私は元気にやっている。もし行き詰まったり閉じ込められたりしていると感じているなら、助けを求めるのに遅すぎることはありません。本当に一番難しいのは、それを求めることです。DMはいつでもオープンです。 ✌️

追伸:もうあなたたちのことは終わりです。私はまた自分に戻ったからです