Ahoj od Matta. 👋 Většina z vás mě zná jako správného. Dnes mi je 29, ale co je důležitější, jsem asi šest měsíců v nejproměnlivějším období svého dospělého života. Jsem přes 6 měsíců střízlivý, 2+ měsíce bez nikotinu a poprvé v životě pravidelně cvičím. Nejdůležitější je, že už je to 6 měsíců, co jsem začal intenzivní terapii, abych se vypořádal s ochromující úzkostí a depresí, se kterými jsem se potýkal deset let. Dokončil jsem ji před pár měsíci a díky tomu jsem zásadně jiný člověk, i když práce nikdy není hotová. Jde o to, že život je dobrý a daří se mi dobře. Pokud se cítíte zaseklí nebo uvězněni, nikdy není pozdě vyhledat pomoc. Nejtěžší je opravdu o to požádat. Moje soukromé zprávy jsou vždy otevřené. ✌️

P.S. pro vás ostatní je to teď už za námi, když jsem zase sám sebou